Hej Hej
Jestem, żyję, dałam radę!
Najlepsze jest to, że miałyśmy zacząć od light-owych ćwiczeń pozwalających wyrzeźbić głównie dolne partie ciała, a trafiłyśmy dziś na trening WYTRZYMAŁOŚCIOWY!
A co tam… rzuciłyśmy się od razu na głęboką wodę…
Czuję każdy mięsień, tak już teraz, masakra jakaś…;D
Co to będzie jutro…nawet nie chcę o tym myśleć ;D
ale ogólnie był to przyjemny, a co najważniejsze pożytecznie spędzony czas;)
Zakupiłyśmy karnet na 8 wejść, które musimy wykorzystać w ciągu miesiąca, także motywacja ogromna i oczywiście żadne wycofanie się z zajęć nie wchodzi w grę! 😉
W przyszłym tygodniu zumba!
Nie mogę się doczekać ;))
Jutro wyjeżdżamy nad morze (taki spontaniczny 4-dniowy wypad do Trójmiasta), także SŁONKO nie zawiedź nas!
plis! plis!
Dziękuję Wam Kochani za wszystkie przemiłe komentarze, serducho rośnie!;*
Do napisania 😉
M.
21 Komentarze
CookingByFaksiu.
27 sierpnia 2013 at 21:09miłego wyjazdu!
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:16Dziękuję;)
Ankha
27 sierpnia 2013 at 21:13Zumba też wymagająca, ale dużo weselsza niż ABS 😀 Udanego wypadziku!
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:16Dzięki wielkie;)
Alicja
27 sierpnia 2013 at 21:15Też zy mi się przydało trochę ruchu chociaż wszyscy mówią że dobrze jest. Pozdrawiam.
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:19U mnie przyda się troszkę wyrzeźbić tu i tam ;D
Schudnięcie odpada,ostatnio mam niedowagę;/
Pozdrowionka
scraperka
28 sierpnia 2013 at 06:25W takim razie udanego wypadu życzę i [pogody, bo nad morzem ona najważniejsza jest:)
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:19No właśnie oby pogoda dopisała!Dziękuję Aniu;)
MadeleineHandMade
28 sierpnia 2013 at 06:30Takiej to dobrze 🙂
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:20;)))
Beti House
28 sierpnia 2013 at 07:32Rany ale masz fajnie!! Ja w tym roku nie widziałam morza nawet przez 5 minut,mam jednak nadzieję,że odbiję sobie w przyszłym roku. Zakwasów nie zazdroszczę,bo to nic przyjemnego ale z czasem mija ;P
Miłego wypoczynku Martuś :*
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:23Nie planowaliśmy wcześniej, taki spontaniczny wypad i okazja zarazem (nocleg za free) ;D
Dzięki Kochana;*
Avrea
28 sierpnia 2013 at 08:06udanego wypadu 🙂
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:20Dziękuję;)
Mickey
28 sierpnia 2013 at 09:10Piękne zdjęcia!
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:20;D
madziaila
28 sierpnia 2013 at 09:46Bardzo mi miło poinformować Cię o wyróżnieniu Versatile: http://umatiny.blogspot.com/2013/08/wyroznienie.html
Pozdrawiam 🙂
Marta
28 sierpnia 2013 at 10:21Oooo bardzo mi miło!Po powrocie zrobię co trzeba;D
Miłego dnia!;)
cleo-inspire
28 sierpnia 2013 at 11:00I tak trzymac, same dobre boźdźce z tego płyną. Tylko nie nabawcie sie kontuzji tak jak ja!
Natalia Wanilia
28 sierpnia 2013 at 19:08Kochana dasz radę, jestem tego pewna. Bardzo Ci kibicuję…
Oj jak zazdroszczę tego wypadu, super. Tylko życzyć pięknej pogody i udanego wyjazdu…
Śliczne fotki…
Ściskam Cię Martuś…
w wolnej chwili
29 sierpnia 2013 at 11:42Martuniu trzymam kciuki, dasz radę;) mam nadzieję że wyjazd i wypoczynek sie udał;)
Pozdrawiam cieplutko